こんな椅子は腰を痛めやすい | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき

ありがとうございます😊

腰痛になりやすい方

いらっしゃいますか？

慢性的に腰痛に悩まれている方や

ギックリ腰になる方の多くは

ソファーによく座っていたり

沈み込むようなシートの車に

乗っていることが多いです。

お尻が沈み込んでしまうと腰が

必要以上に曲がってしまい姿勢が崩れ

立ち上がる時に腰に負担がかかりやすくなります。

なのでソファーや沈み込むようなシートに

座るときはお尻の下にクッションなどを入れて

沈み込まないようにしましょう。

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