施術歴20年以上の院長が、健康に役立つ豆知識等をコラムで発信いたします。多くの日本人にとって馴染み深いものになってしまった肩こりや腰痛は、一旦慢性化してしまうと自然治癒が見込まれないため、施術院への通院が必要です。しかしながらセルフケアで軽減できたり、日頃の習慣で予防できたりすることもあるため、そのような実用的な記事や不調の原因解説記事などを発信します。
肩こりや腰痛を起こしにくい姿勢とは 肩こりや腰痛は、日頃の姿勢の悪さが原因…
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