歩くと足の指のつけ根が痛い

query_builder 2023/07/29
距骨調整脚・足

こんにちは。


名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。


いつも投稿をお読みいただき

ありがとうございます😊


歩くと足の指のつけ根が痛い方

いらっしゃいますか?



この部分が痛くなるのは

足の指が使えていないことが

原因になります。


痛みも何か尖ったものを踏んだように

「チクッ」とした痛みもあれば

打撲のような鈍痛があったりと

いろいろあるようです。


ちなみにこの部分はむくみのように膨らんでいたり

硬くなってタコやウオノメもできやすくなっています。


歩く時に足の指が地面にうまく接地できず

赤〇の部分で接地して分厚くなっていきます。


また分厚くなると足指が浮いてしまい

ますます指が接地しにくくなるという

悪循環になってしまいます。


なのでしっかりと赤〇の部分や

硬くなった足指をほぐして


足指の筋トレを行うと

徐々に足指が地面に接地するようになって

痛みが軽減していきます。


当院で治療される方は早い方で2,3回

長い方で7,8回で改善される方が多いです。



足裏の痛みで接骨院、整骨院、整体院をお探しなら

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名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。

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エール接骨院

住所:愛知県名古屋市名東区藤見が丘59 政美マンション102

電話番号:052-726-6529

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