膝の痛みと原因について | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき

ありがとうございます😊

膝が痛い方いらっしゃいますか？

膝の痛みの原因が

膝にないことが多いのは

知ってますか？

ほとんどの場合、

足首か股関節もしくはその両方が

原因となることがほとんどです。

関節の機能からいうと

股関節や足首はいろいろな動きができます。

それに比べ

膝の動きは大きく曲げ伸ばしと

少しの回旋動作からなります。

なので歩行時など股関節や足首が硬くて

本来の動きができないと

その代償が膝にきます。

もちろん1度や2度くらいでは

即痛みにはならないと思いますが、

その動作が毎日1歩1歩繰り返されれば

当然膝に痛みがでやすくなります。

また、筋肉には使いやすく

頑張って使われる筋肉と

使いにくくさぼっている筋肉があり、

そのアンバランスにより痛みが

引き起こされることもあります。

よくわかるところで太ももの筋肉

前・外側の筋肉はよく使われるので

太くなりやすく、

後・内側の筋肉はさぼりやすく

やせてしまっていることがあります。

当院では痛みが出ている場所はもちろん

痛みが出ている原因にも施術をして

痛みを改善させています。

膝の痛みで接骨院、整骨院、整体院をお探しなら

地下鉄「藤ヶ丘駅」徒歩2分

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。