運動すると膝のお皿の下が痛い | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき

ありがとうございます😊

膝のお皿の下が痛い方いらっしゃいますか？

ジャンプやダッシュのような膝の曲げ伸ばし動作を

頻繁に繰り返すことで膝のお皿の部分の腱が損傷し、

痛みを出すことが多く「ジャンパー膝」と呼ばれます。

日常的にスポーツを行う10代～30代に

多く見られます。

この症状で厄介なのは痛くても運動が

できてしまうことにあります。

そのため、医療機関を利用された時は

重篤な症状になっていることがあります。

そうなってくるとスポーツは厳禁と

なってしまうので、

そうなる前に医療機関に通われることを

お勧めします。

早期であれば治療しながら

スポーツを続けることができます。

エール接骨院では痛みのある部分に

ハイボルテージやアキュスコープの電気を使って

痛みを早急にとるとともに

太もも周りの筋肉を緩めたり

逆に使えていない筋肉を筋トレして

早期復帰を目指しています。

ジャンパー膝で接骨院、整骨院、整体院をお探しなら

地下鉄「藤ヶ丘駅」徒歩2分

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。