捻挫の後に腫れを引かせるためにはどうしたらいい？ | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき

ありがとうございます😊

捻挫は治ったけど足の腫れが

引かない方いらっしゃいますか？

捻挫をしたときに腫れるのは

足の「むくみ」です。

捻挫が原因でふくらはぎを動かさなくなって

足に水分がたまってしまうためです。

立ったり歩いたりできるようになったら

できるだけふくらはぎを動かすとむくみは

早く解消します。

同時に足から膝に向けてさするのも効果的です。

捻挫直後にも足首は動かさない方がいいですが

足の指をグー、パーをしておくと

むくみが出にくくなります。

当院では電気治療や血流改善治療をすることで

むくみを早期に改善します。

捻挫の後遺症のことなら

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。