腰痛と歩き方の関係性 | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき

ありがとうございます😊

腰の痛みに左右差がある方

いらっしゃいますか？

もしかしたら歩き方に

問題があるかもしれません。

歩くときに左右どちらかの

歩幅を広く、もう一方を狭く

歩いてみてください。

次に歩幅を逆にして歩いて

ください。

どちらも同じであれば

問題ありません。

もし左右差があれば

歩幅を広げて歩きにくかった方を

広げて歩くようにしてください。

おそらくこちらの方が腰痛があったり

外反母趾がひどかったりする

場合が多いです。

ぜひお試しください。

腰痛でお悩みなら

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。