猫背を改善するには？ | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき

ありがとうございます😊

猫背でお悩みの方

姿勢を改善した方

いらっしゃいませんか？

当院でも主訴の他にも猫背を改善したいと

言われる方が多いのですが、

基本的に猫背を改善するには

マッサージしても改善しません。

というのも猫背は

土台である「足」とそれにともなう「筋肉の使い方」

に問題があることが多いのです。

身体の土台が崩れているため

バランスをとった姿勢こそが

猫背なので背中をマッサージしても

ストレッチしても変化はそのときだけで

すぐに戻ってしまいます。

なので猫背を治したいなら

「治療」より「セルフケア」

なのです。

猫背改善のことなら

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。