なぜお尻が凝るのか？ | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき

ありがとうございます😊

長時間立ちっぱなしや歩きっぱなしだと

お尻が凝ってくる方いらっしゃいませんか？

先日看護師をされている患者さんから

「夜勤をするとお尻が凝ってくるのですが

そんなことありますか？」

という質問を受けました。

その看護師さんは病院で患者さんの寝だこ防止のため

体位変換をさせることが仕事となっているのですが、

夜勤では人数が少ないため一日中病室を

回っているそうなのです。

もちろん人の寝返りを手伝うわけなのでなかなかの

重労働なわけですが実はもう一つ理由がありました。

その看護師さんの足の小指がねじれて

爪が外側に向いてしまっていたんです。

こうなると小指では体重を支えれません。

では、どこで体重が支えるのかというと

「お尻」なのです。

しかも一晩中歩きっぱなしであればどんどん

お尻に負担がかかってきます。

なので同じ作業をしても人数の少ない夜勤の時

限定でお尻が凝ってくるということです。

という話をしつつ小指のケアについて

お伝えさせていただきました。

もし、お尻が凝るという方自分の足の小指

見てください。

小指の爪外側向いていませんか？

足指のケアのことなら

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。