歩くと足首がポキポキなるんですが・・・ | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき
ありがとうございます😊


歩くと足首が
ポキポキ鳴るんですけど・・・

歩く時足首が「ポキポキ」
鳴る人いませんか？

先日、そのような患者さんが
来院されました。

そのような方の足には
「偏平足」「ニーイン」「回内足」
という特徴があります。

ニーインというのは
両足を平行に立った時に
膝のお皿が内側を向く状態です。

回内足というのは
後ろからかかとを見た時に
内側に倒れている状態です。

そして特に足首が「ポキポキ」
鳴る方の歩き方は

「ひざが内側に向く」
そして
「かかとが内側に倒れている」

歩き方をしています😱

つまり、足首を内側に
つぶしながら歩いている
ということになります。

しかも、多少のすき間では
関節は鳴ることがないので、
そうとうつぶしていると
いうことになります。

この歩き方実はかなり危険です。

気をつけないと
外反母趾、膝の痛み、股関節の痛み、O脚
むくみ　などいろいろな症状に発展することがあります😱

幸い来院された患者さんは
今までほとんど運動を
されていなかったため

そういった痛みはまったくなく
歩く時の足首の「ポキポキ」
だけの症状でよかったのだと思います。

その話も含めて歩き方の
指導をしたところ

完全ではありませんでしたが
5歩に1回くらいに減りました。

歩き方って大事だなぁって
つくづく思いました🤔


あなたは大丈夫ですか？

足のトラブルのことなら

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。