足をみるとあなたの不調がわかる

query_builder 2022/10/02
距骨調整全身腰痛
2022-09-29

こんにちは。


名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。


いつも投稿をお読みいただき
ありがとうございます😊

足は健康状態を映す鏡

足をチェックすると
そこに隠されている将来の
病気のリスクを診断できます。

足はウソをつきません。
足を見ればその人の生活習慣が
分かってしまいます🤔

【下半身太りリスクのチェック】
足の指を握ってじゃんけんの

「グー✊」

の形をしてみてください。

その時、足の付け根の骨が出ない人は
将来「下半身太り」になる可能性があります。

骨が出ない人は指先の筋肉が弱っていて、
指を曲げる腱が固くなっていることが
考えられます。

足の指がうまく使えないと
後ろ重心になって姿勢が悪くなる分、
下半身に余計な脂肪がつく可能性が
あります。

【尿漏れリスクのチェック】
かかとの側面が固くなっていると、
将来「尿漏れ」になる恐れがあります😱

かかとの側面が固い人は、
かかとの外側に重心がかかっている証拠。

逆に足の内側の筋肉は
使わなくなるので弱まってしまう。


すると膀胱を支える骨盤底筋群が弱まり、
尿漏れを招きかねなません。

【隠れ水虫チェック】
ガサガサかかとの原因、
実は水虫かもしれません。

水虫は白癬菌(はくせんきん)と
いうカビの一種が足で繁殖して起こる
病気でガサガサにひび割れたかかとの奥に
白癬菌が入り込むことで
水虫になってしまうコトがあります。

水虫はかゆくなったり皮がむけたりする
イメージがありますが、

指先に比べて皮膚が厚いかかとは
かゆみを感じにくいのです。

つまり、かかとの水虫は、かゆみを感じない

「隠れ水虫」なのです。

このように足に出る症状は体重のかかり方や
体の使い方によって体に大きく影響をおよぼすことがあります。

ですので、時々は自分の足に気をかけてみて下さい。

もしかしたら自分の気づかないところで

体の不調が出てることに気づくかもしれません。

あなたの足🦶は何か訴えてないですか?


足のトラブルのことなら

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。


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エール接骨院

住所:愛知県名古屋市名東区藤見が丘59 政美マンション102

電話番号:052-726-6529

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