足の指の付け根がしびれるのは抹消神経痛かも？

2022/09/21

脚・足

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき
ありがとうございます😊

足の親指の付け根が痛かったりしびれている人

いらっしゃいませんか？

それ末梢神経痛かもしれません。

症状・原因
親指を通っている末梢神経が
靴👠などで圧迫されて
親指の指先～付け根辺りに
しびれや痛みが出ます。

感じ方は
しびれ、痛み、にぶい、ピリピリ痛む、
冷たい、熱い、違和感など人それぞれです。

初期のころは、違和感だけを感じ、
悪化するにつれて痛みやしびれが
強くなる場合が多いです。

普通、神経は圧迫で麻痺が起こらないように、

筋肉の中を通っています。

しかし、足の指には筋肉が無いので
簡単に麻痺が起こりやすいです😱

特に、足指が浮いていて歩くときに

付け根が地面に叩きつけられたり

👠などで圧迫されやすいです。

神経麻痺の原因はほかにも
切り傷、打撲、捻挫、高熱、低温など
もあります。

治し方
末梢神経は再生可能な組織なので、

自然回復する場合が多く初期ならば
あまり深刻な問題ではありません。

神経を圧迫している原因（合わない靴や、浮指など）

が分かればそれを止めてしばらくしていると
回復します😊

浮指に関しては足の指がうまく使えないことが多いので

筋トレが必要です。

どんな原因があるのか？

を探すことが大切です👍

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