注意!こんな靴は足の指を変形させてしまいます。

query_builder 2022/09/02
距骨調整
2022-08-30

こんにちは。


名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

いつも投稿をお読みいただき
ありがとうございます😊


足指を変形させてしまう靴があることを

知っていますか?


足指を変形させる靴に注意❗️

あなたはかかと部分が柔らかい靴を
はいていませんか?

体に痛みをかかえている人
のほとんどが、

足に合わない靴やフニャフニャと
軽くて柔らかい靴をはいています。

大きな靴なら足に当たらないから大丈夫、

あるいは柔らかい靴が足に
優しいと思っていませんか?

それ、大きな間違いです🙅‍♀️

サイズの大きな靴や
柔らかい素材の靴をはくと、

歩くたびに靴の中で足が滑ったり
かかとがずれたりするので

結果として足指がゆがんでいきます。

靴が大きかったり足が滑るような状態では
足指は無意識にギュッと力を入れます。

この「ギュッ」を続けることで
足指がどんどん変形していきます😱

夏ならビーチサンダル。
はだしで足指がフリーになって
解放されているように思えますが、

はきやすい靴は
脱げやすい靴ということ。

歩くたびに靴が脱げないように
足指はギュッと縮まります。

実際ぞうりをはいている地域の人たちは
足指の変形がとても多いです。

冬ならブーツが危険です。

女性には大人気ですが、
サイズがあいまいで
S,M,Lのような表記になっていて

靴の中で足が動いてしまい非常に
不安定です。

また幼児や
介護の必要な高齢者の場合は
お世話する人がはかせやすい靴を
選びがちです。

でも、楽にはかせられる靴によって
余計に「歩けない足」にしてしまって
いるのです😱

はきやすい靴は脱げやすい靴、
脱げやすい靴は足指が曲がる靴

と覚えておいてください。


しかし、
仕事上靴の脱ぎはきが多く、
はきやすい靴をはかなければならない時も
あるでしょう。

その場合は
家で足指をしっかりマッサージ👍
などをしていたわってあげましょう✨


足のトラブルのことなら

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。

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エール接骨院

住所:愛知県名古屋市名東区藤見が丘59 政美マンション102

電話番号:052-726-6529

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