外反母趾になりやすい偏平足とは？ | 名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

こんにちは。

名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。

あなたの外反母趾は偏平足かも？

自分の足の状態を知りましょう！

内側の縦アーチがくずれた
＜偏平足タイプ＞

土踏まずの縦アーチがくずれて、
足裏が平らになった状態。

体のバランスが不安定になり、
足底に痛みを感じやすい。

先天的な場合と後天的な場合がある。

内側に重心がかかり
外反母趾を悪化させる一因に。

後天的な偏平足は、
かかとが中心から見て外側にずれ、

体重のかかった両足が体の内側に
倒れ込むことが主な原因。

土踏まずに負担がかかり
アーチを低下させます。

そうなると

ひざが内側を向き踵が外に傾くため、

足首にねじれが生じることもあります😱

（ニーイントゥーアウト）

加えて女性は爪先の細い靴👠を履いて
親指が圧迫されるので、

外反母趾を併発し、悪化させやすいです。

足指が曲がってしまう
ハンマートゥ（右写真）

になることもあります。

たこやうおのめができやすい部分はココ！
・親指の内側
・親指のつけ根の内側


check！
□　靴の横幅がきつく感じる
□　ひざが内側に入りやすい
□　外反母趾がある
□　慢性的に足裏に疲労感を感じる
□　人差し指が曲がっていて靴に当たる


あなたの足🦶は大丈夫？

外反母趾で接骨院、整骨院、整体院をお探しなら

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名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。