外反母趾になりやすい開帳足とは?

query_builder 2022/08/25
距骨調整
2022-08-22

こんにちは。


名古屋市名東区

エール接骨院の江里口です。


どんな足をしていると外反母趾になりやすいのか

知りたい方はいらっしゃいませんか?

横アーチがくずれている開張足の方

主に足指を使わない歩き方や
運動不足による筋力低下によって、

横アーチの骨をつなぐ靭帯や腱が緩み
甲がべたっと広がり足幅が広くなった状態。

足指を使えない女性に多い
足🦶の変形の初期症状。

足指を使わずに歩いていると
足のつけ根に大きな圧力が加わって
横アーチがくずれる原因になります。

ヒール👠を履くと腰が反って、
足指に力が入りにくくなるため、
女性👩に多い症状です。

開張足は足の変形の初期症状で
痛みはないのですが、

たこやうおのめ、外反拇趾、内反小趾などの
痛みを伴うトラブルを併発するリスクは
大きいです。

症状が軽い場合は、
ひも靴をきちんと結んで履くだけでも、
横アーチをサポートできます。

たこやうおのめができやすい部分はココ!

「人さし指と中指のつけ根の辺り」



以下の項目に当てはまっている人

もしかしたら開帳足かも?


check!
□ 靴の横幅がきつく感じる
□ 親指と小指の外側に靴が当たって痛い
□ 歩いていると足裏が痛くなることが多い
□ ハイヒールをよく履いている
□ むくみやすい

ちなみに開帳足と偏平足は
併発してることが多いです😱

あなたの足🦶は大丈夫?




外反母趾でお悩みなら

名古屋市名東区のエール接骨院へお越しください。

----------------------------------------------------------------------

エール接骨院

住所:愛知県名古屋市名東区藤見が丘59 政美マンション102

電話番号:052-726-6529

----------------------------------------------------------------------