名古屋で接骨院を営むベテラン院長が各種不調が起こる原因や対処法等を解説

太ももが痩せにくいのは歩き方が原因？！-骨盤矯正で姿勢を意識-

ダイエットのために適度な運動を行なっているという方は少なくありません。しかし、なぜか下半身だけが痩せないという悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。では太ももが痩せにくいのはなぜなのでしょうか。

下半身痩せのためにウォーキングを行なっている方もいるかと思いますが、歩き方が間違っているとそれが逆に太ももを太くしまう可能性があります。歩くときは何よりも姿勢が大切です。

猫背になって歩いていても意味がなく、背筋をきちんと伸ばして歩くことが大事です。また、太ももを引き締めるためにも、お尻の穴を閉めるようなイメージで歩くとお尻から太ももの裏にかけて筋肉を使うことができます。さらに足を出す際もただ前に出すのではなく、後ろになった足で地面を蹴りだすようにしましょう。

また、姿勢を意識する方にも骨盤矯正はおすすめです。名古屋市名東区で骨盤矯正を受ける際は、ぜひエール接骨院へお電話ください。

名古屋市名東区で骨盤矯正を受けるなら、料金が明確で安心の【エール接骨院】

名古屋市名東区で骨盤矯正を受けるなら、料金が明確で安心の【エール接骨院】にご相談ください。

骨盤は日常動作の癖によって歪んでしまうことがあります。骨盤が歪むと全身に様々な悪影響を及ぼします。太ももが痩せにくいのも実は骨盤が関係していることもあります。そのため骨盤は定期的にケアすることが大切です。また、ケアは接骨院・整骨院などのプロに任せると安心です。

名古屋市名東区の【エール接骨院】は骨盤矯正に力を入れており、産後の骨盤矯正をお考えの方にもおすすめです。料金も明確になっていますので安心してご利用いただけます。

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名古屋で骨盤矯正をお考えなら名東区の【エール接骨院】をご利用ください

名古屋で骨盤矯正をお考えなら、名古屋市名東区藤ヶ谷にある【エール接骨院】をご利用ください。手技による施術を中心としており、様々な痛みや不調の原因を取り除くためのサポートを行ないます。骨盤矯正には様々なメリットがあり、女性にとっては嬉しい美容方法にもなります。「産後の骨盤矯正をお願いしたい」「姿勢をきれいしたい」など、名古屋で骨盤矯正を受けてみたい方は、平日21時まで診療を行う【エール接骨院】へ。

また【エール接骨院】では、土曜日の施術予約も受け付けております。平日はなかなか接骨院に足を運べないという方も安心してご利用いただけます。

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